打ち合わせはトレーナーと共に

令和３年７月２９日、通所型B型サービスみなくる会（城端）に今年度研修を修了した第３期生フレイルポーター１９名が活動開始しました。第３期生が加わることでサポーター数が４８名に！！
サポーター全員で一致団結し、地域に出向いて初「フレイルチェック」が大成功。

今後のフレイルサポーターの活躍にますます大注目です！！

●フレイルサポーターとは？！
一定の研修を受けた市民の方自らがフレイル予防を広める取り組みを行う市民ボランティアのことです。フレイルサポーターが中心となり、簡単な質問や筋力測定を行う「フレイルチェック」というプログラムを実施します。このプログラムにて、チェックを受けた方が自分のフレイル度に早めに気づくことで、自分事として早期に予防や改善が可能になると言われています。

●フレイル（虚弱）とは？！
年を重ねて心身の活力（筋力、認知機能、社会とのつながりなど）が低下した状態を「フレイル」と言います。多くの人がこのフレイルの段階を経て、要介護状態になると考えられています。

ご案内

問い合わせ先	南砺市地域包括支援センター 電話番号　0763-23-2034

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