サポーターで役割分担

令和４年１月１９日、ふとみぼれ（通所型サービスB）にて、利用者１４名のフレイルチェックをコロナウイルス感染対策に気を付けて行いました。
利用者一人ひとりが、サポーターの説明に真剣に耳を傾け、自分のフレイル度をチェックしました。
測定の場面では、久しぶりの握力測定などに熱くなり、雪の降る寒い日でしたが、会場は熱気にあふれていました。
今後も各地域に出向き、フレイル予防につなげていきたいと思います。

●フレイルサポーターとは？！
一定の研修を受けた市民の方自らがフレイル予防を広める取り組みを行う市民ボランティアのことです。フレイルサポーターが中心となり、簡単な質問や筋力測定を行う「フレイルチェック」というプログラムを実施します。このプログラムにて、チェックを受けた方が自分のフレイル度に早めに気づくことで、自分事として早期に予防や改善が可能になると言われています。

●フレイル（虚弱）とは？！
年を重ねて心身の活力（筋力、認知機能、社会とのつながりなど）が低下した状態を「フレイル」と言います。多くの人がこのフレイルの段階を経て、要介護状態になると考えられています。

ご案内

問い合わせ先	南砺市地域包括支援センター 電話番号　0763-23-2034