北部かようまいけ館にてフレイルチェック開始です！

令和３年９月２１日、通所型B型サービス北部かようまいけ館（福野）にて第２期生、３期生がフレイルチェックを行いました。
対象者へ分かりやすく説明やサポートを行いながら地域に出向いた「フレイルチェック」が大成功。

今後も地域へ出向いて活躍していきます〜！

●フレイルサポーターとは？！
一定の研修を受けた市民の方自らがフレイル予防を広める取り組みを行う市民ボランティアのことです。フレイルサポーターが中心となり、簡単な質問や筋力測定を行う「フレイルチェック」というプログラムを実施します。このプログラムにて、チェックを受けた方が自分のフレイル度に早めに気づくことで、自分事として早期に予防や改善が可能になると言われています。

●フレイル（虚弱）とは？！
年を重ねて心身の活力（筋力、認知機能、社会とのつながりなど）が低下した状態を「フレイル」と言います。多くの人がこのフレイルの段階を経て、要介護状態になると考えられています。

• 北部かようまいけ館にてフレイルチェック開始です。（その他の形式：951KB）
• わかりやすく説明します〜（その他の形式：959KB）
• 片足立ちは両サイドからサポート万全です。（その他の形式：868KB）
• 各ブースぶわかれて測定中（その他の形式：869KB）

ご案内

問い合わせ先	南砺市地域包括支援センター 電話番号　0763-23-2034

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