現在の位置:トップ > お知らせ > 福野南部交流センターでフレイルチェックを行いました
情報発信元:南砺市地域包括支援センター
令和4年8月24日に福野地域(福野南部交流センター)にて通所型サービスBへ参加している方を対象としたフレイルチェックを開催しました。今回は12名がフレイルチェックを受けられました。参加者からは「今回できなかった項目が次回はできるようになりたい。」などの感想をいただきました。各種身体測定では普段測定することがない項目もあり、自身のフレイル度について正しく知ってもらうことができました。今後も地域へ出向き、フレイル予防を普及していきたいと思います。
●フレイルサポーターとは!?
一定の研修を受けた市民の方自らがフレイル予防を広める取り組みを行う市民ボランティアのことです。フレイルサポーターが中心となり、簡単な質問や筋力測定を行う「フレイルチェック」というプログラムを実施します。このプログラムにて、チェックを受けた方が自分のフレイル度に早めに気づくことで、自分事として早期に予防や改善が可能になると言われています。
●フレイル(虚弱)とは!?
年を重ねて心身の活力(筋力、認知機能、社会とのつながりなど)が低下した状態を「フレイル」と言います。多くの人がこのフレイルの段階を経て、要介護状態になると考えられています。
問い合わせ先 |
南砺市地域包括支援センター 電話番号 0763-23-2034 |
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