現在の位置:トップ > お知らせ > 『ほうかつ新聞』第6号発行中!!!
情報発信元:南砺市地域包括支援センター
ほうかつ新聞第6号(きれいな画像は、下記の「関連書類」で見れます
『ほうかつ新聞』第6号ができました。今回のテーマは「週1(しゅういち)」と「ほっとあっとなんと体操ver.2」についてです。
週1回近くの公民館等に集まり、地域のみんなで運動すると体力がupし、元気でいられます。
「ほっとあっとなんと体操ver.2」は効果的な運動を組み合わせて紹介しています。やってみたいと思われた方には、南砺市地域包括支援センターがお手伝いさせて頂きます。
今後も運動や認知症などの介護予防情報などを『ほうかつ新聞』で発信していきますので、よろしくお願いいたします。
※ダウンロードします。 (関連書類をご覧になるには)
問い合わせ先 |
南砺市地域包括支援センター 電話番号 0763-23-2034 |
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