地域包括支援センターでは、介護が必要な状態にならないように、概ね６５歳以上の方を対象に『介護予防大作戦』と題し、介護予防のための講座や教室を実施しています。是非ご利用ください。

■対象者
　６５歳以上の方の団体（地区サロン、老人会、サークルなど）

■場所
　ご依頼のあった会場（市内）

■費用
　外部講師の「謝礼」は、「ご依頼団体側」か「地域包括支援センター」どちらかで全額負担になります。
　材料費などは、「主催者」でご負担いただきます。
　費用の支払い方法については、窓口でご相談ください。

■利用方法
　希望日の２ヶ月前までに「講師派遣依頼書」を使用して、お申し込みください。
　講師との調整の結果、ご希望に添えないことがあります。

■教室・講座の内容
　介護予防・・・生活習慣とフレイル予防（健康寿命をのばそう）、認知症予防について、介護保険制度について
　運動・・・転倒・骨折予防の運動、筋力維持・向上のための運動、脳の活性化を図る運動
　口腔・・・口から全身の健康を保とう、誤嚥性肺炎の予防、口腔ケアの方法
　認知症予防・・・笑いヨガ、臨床美術、キャラバンメイトなど

■申し込み／問い合わせ
　南砺市地域包括支援センター
　電話：２３-２０３４

• 令和４年度介護予防大作戦案内（その他の形式：54KB）
• 令和４年度講師派遣依頼書（その他の形式：31KB）

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