介護保険サービスを必要としていない方、または、少し身体が弱くなってきたと感じる方が、住み慣れた地域でいつまでも元気に健康で暮らし続けられるように、日頃からの介護予防の取り組みが重要です。

地域包括支援センターでは、週１サロンを始める、始めようと考えている方に対して、次の支援を行っています。

地域の公民館などを活用して、週１サロンを始めている団体は、現在１１箇所あります。

■支援内容
　・運動機能の向上と口腔機能の強化、認知機能の低下予防に効果のある体操と「ほっと あっと なんと体操」を合わせたDVDを無償で貸与しています。
　・運動の指導士をサロンに派遣します。
　・体力測定の実施に伺います。

■問い合わせ
地域包括支援センター

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